icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här skriver jag en 31åring kvinna från Jämtland. Jag skriver om tankar, funderingar och annat som man kan hitta på och vilja skriva av sig!!
Kommentera gärna när du ändå är inne! Det blir så mkt roligare då! :D
7 augusti 2010 07:20
1

SUPERFRUKOST NR 2 160kcal

Hallonpannkakor var ju suveränt gott, men kanske lite väl mkt kcal (589) om man vill njuta fortsättnigsvis av dagen och kanske fira lite extra på kvällen...
Så här kommer tips nr 2:
Verumhälsofil med mango och hallon! Sååå gott!
Ska genast räkna ut antal kcal.!!

Kommentarer

  • 7 augusti 2010 07:40
    Dufve
    120gram Verum hälsofil 50 gram Hallon 50 gram Mango Blir ca 160 kcal MUMS!

Logga in för att skriva en kommentar.