Dag 6
tog måtten idag och hamnade på:
Vikt: omkring 60 kg
Midja: 71 cm
Stuss: 95.5 cm
Mage: 84 cm
Höger lår: 55.5 cm
Vänster lår: 55.5 cm
Borde inte vara helt tokigt ändå, 2.5 kg per månad borde fungera när jag får börja träna igen. Nu har jag dessutom ett jobb där man rör sig hela dagarna och det känns rackarns fint. Hade första riktiga jobbdagen idag och jag känner hur träningsvärken kryper upp efter min sjukliggande månad. Men nu är det påat igen! snart säger doktorn men snart som syns inom närmsta tiden i varje fall!
Nu är det dags för lite vila. toktrött efter lååång jobbdag utan många minuters rast och ro.
Kommentarer
-
Ska bli spännande att följa dina framsteg. Blev pepp igen på matdagboken efter att ha levt som en slusk ett tag. Som sagt var grattis till att träningen har kunnat komma igång igen! Tycker dina mål ser bra ut och är glad över att se att du har ökat ditt kcal-behov till en lagom nivå nu! Hoppas allt är bra och att du är okej med att ge mig lite recept då och då!
Logga in för att skriva en kommentar.