icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mer eller mindre hela mitt liv har jag varit missnöjd med min vikt. Förr handlade det om 2-3 extra kilon. De senaste åren har jag gått upp väldigt mycket i vikt och skulle behöva gå ner minst 20 kilo. Nu tänker jag inte låta detta gå längre utan nu ska jag ta tag i min övervikt. Det här är min resa mot en normal vikt.
5 mars 2014 21:04

Hunger

En jobbig förkylningsperiod gjorde att jag sköt upp mina fastedagar, men nu är jag tillbaka på banan med 5:2 igen. Idag var min tredje fastedag. Körde också i måndags. Det har gått bra även om jag varit rätt hungrig till och från. Det slår mig...

Läs mer Kommentera
18 februari 2014 17:44
4

Första dagen med 5:2

[FET]Jag måste erkänna att jag först var lite skeptisk till 5:2. Men efter att ha läst mer så har jag fått upp ögonen för den nya dieten.[/FET] I dag är den första dagen, min första dag med halvfasta. Jag får inte äta mer än 500 kcal. Har...

Läs mer Kommentera