8 Januari

Är det i dag, och i dag har jag skrivit in mig här igen, efter noga övervägande. Jag vet att jag verkligen måste gå ner i vikt, men har jag motivationen?! Jag väger i dag alldeles för mycket, till mina stackars 169cm. Jag är en ganska surmulen, grinig, otrevlig tjockis, ja jag säger det utan att skämmas eftersom det första man ska göra är att erkänna, erkänna att det är dags att göra något. Jag vill kunna leka med mina barn till 100 procent, jag vill kramas med min man utan att känna mig äcklig, vilket jag ständigt gör hela tiden, det snor runt i mitt huvud, jag är äcklig.. Äcklig!? Varför vill man känna sig äcklig?! Nä det vill inte jag göra iallafall, men jag har tillåtit mig själv alldeles för länge att äta godis, chips dricka läsk äta skräpmat! Nu är det dags att sluta, jag vill leva livet med allt som hör där till, jag vill inte vara begränsad av min vikt, jag vill känna mig fin och fantastisk, det var länge semn jag kände mig så. Jag har inte ätit godis eller druckit läsk sen i tisdags, den 3 januari, och kommer förhoppnings vis inte göra igen.. jag måste verkligen peppa mig själv, för jag vill lyckas!! Hoppas ni får en fin kväll <3

Kommentarer

8 januari 2012 20:36

moffen

Lycka till! Du kan klara av att gå ned för att du är värd det. Ta den tid som behövs och pröv att sätta realistiska mål,oftast vill man ha gått ned kilona helst i förrgår ;) Jag brukar tänka som så att en dag behöver inte förstöra viktnedgången då tar man nya tag nästa dag. Men så klart är det ju bäst om man klarar av äta så lite som möjligt av godis ,kakor,läsk osv. Fint att leka med sina barn också, gärna lekar där man rör på sig, man inkluderar ju träning på ett naturligt sätt. Min snart 6-årige son älskar att springa så jag brukar "tävla" med honom ett par dagar i veckan. Han vinner i stort sett alltid,han är väldig snabb och det har flera barn som är äldre sagt också.Jag avskyr egentligen att springa men jag tar det som träning och det viktigaste av allt jag gläder min son.
8 januari 2012 20:44

Ejmy

Jag väger 118,5 kg hemskt jag vet, men sakta men säkert Ska de bort!

Logga in för att skriva en kommentar.