Mitt nya sunda liv.
Ja då sitter man här och har äntligen bestämt sig för ett hälsosammare liv. Efter två graviditeter så har kilona satt sig lite här och där och att jag även bröt foten under den sista graviditeten gjorde ju inte saken bättre. Sa upp mitt gym kort för jag kunde använda pengarna till något annat än ett oanvänt gymkort. Har precis pratat med gymmet och det bästa är att dom har barnpassning från 6 månader så nu kan jag inte skylla på att jag inte har någon barnpassning. Så nästa vecka börjar jag med mamma och barn träning och sen kommer jag nog att köra en del spinning/core. Var flitig med spinningen i början av graviditeten men magen satte stopp för spinningen då man blev större. Ska bli skönt att få svettas lite.
Hittade en app i telefonen som heter My finess pal och tänkte varför inte ge det en chans så när jag kollade efter recept med kaloriinnehåll så hamnade jag här på sidan så jag blev medlem i går och hoppas få massor av tips och råd här inne. Längtar efter en app för matdagboken men det tar nog sin tid. Alltid kul med något nytt. Körde GI innan jag blev gravid och lyckades gå ner en del men sen så gav man upp och här sitter man med ett antal kg som ska bort.
Efter graviditeten vägde jag 115 kg och idag 93 kg så mitt första mål är givetvis att komma under 90 kg men mitt slut mål är någonstans mellan 70-75 kg. Om jag lyckas vilket jag ska så lär jag bli lycklig.
Tänk att få shoppa en helt ny garderob skänka bort alla stora kläder och bara få känna sig snygg.
Har alltid varit smal men som sagt graviditeterna och all onyttig kost man stoppat i sig har satt sina spår men det går ju att göra något åt det och nu har jag tagit tag i det så nu ska jag fixa det.
Antar att den här bloggen kommer att handla mycket om kost och träning och kanske något annat. Har en last till och det är inte all övervikt utan att jag börjat röka igen. Började med en cigg och sen blev det en till och en till men det ska jag också sluta med men först ska jag komma i gång med träningen för då lär jag inte vilja röka så jag har sagt att om en månad lägger jag av.
Vet att det låter barnsligt att skriva så att om en månad lägger jag av det är ju bara att fimpa men så är läget. Ska i alla fall bli härligt att bli gamla Elajsa igen. Kommer att ta ett tag innan målet är nått men jag är på en god väg el vad man nu ska skriva.
Kommentarer
-
Hej och välkommen! :) Tycker det låter bra att ta några förändringar i taget. Lycka till!
-
Förfrågan har kommit från Matdagbokens ägare om vi medlemmar är intresserade av en app till iPhone...så kanske är det inte så långt bort =D All lycka till dig på din viktresa!
Logga in för att skriva en kommentar.