Det var några månader sedan sist men nu blev jag förkyld igen, får se hur länge den håller i sig. Träningen får skjutas upp och så länge jag är förkyld får jag pausa joggingprogrammet jag startade igår.
Fy bubblan alltså! Nu är det svårt att hålla...
Då har jag tagit första joggingturen, det gick bra.
Först uppvärmning med knäböj på tå, jogging på stället och stående ryggsim, sedan kom joggingturen igång där jag varvade 100 meter jogg i lugnt tempo med 100 meter gång. Enligt runkeeper blev...
Idag fick jag med mig en fin liten souvenir till gymmet!
Den låg i skon och väntade på att bli upptäckt, tack Noel!
Imorgon väntar nya äventyr. Då åker löparskorna på, tanken är att jag på 10 veckor ska orka jogga 5 km, får se hur det går.
Veckans...
Precis hemkommen från gymmet och idag kände jag mig stark, i alla fall i början av passet. Jag vet att träning ger effekt på vikten och måttbandet, men det ger även effekt på styrkan och den första övningen jag körde kändes löjligt lätt, där...
Imorgon ska vårt arbetslag stå för fredagsfikat och jag har bakat kladdmuffins och äppelkaka. Jag tycker om att baka och har de senaste veckorna hunnit med minst 1 bakning i veckan, det känns bra. Detta har dock medfört att jag inte får så stort mi...
Nu lider helgen mot sitt slut och Noel ligger i sängen och sover i väntan på den nya veckan.
Idag har vi varit aktiva och städat hela nedervåningen, vi har även rensat i trädgården på en massa löv och Fredrik plockade fram såpa och började skrubb...
Jag älskar solen!
Idag har jag varit ute massor. Cyklade till gymmet imorse, körde en timme och därefter blev det färd till HM där jag lämnade tillbaka lite kläder som inte satt bra. Beställde bl.a. en träningsbh där för flera veckor sedan (som...
Igår fick jag testa surströmming för första gången, så nu kan jag bocka av det på min bucketlist. Jag kan säga att jag inte tyckte om det, men man måste inte tycka om allt!
Idag kom jag iväg till gymmet i och med att jag glömde gymkortet hemma igår. Ja...
Då var lördagen kommen och det sedvanliga bodypumppasset skulle köras. Dock vacknade Noel så pass tidigt att jag snabbt bestämde mig för att avboka passet och dra till gymmet en hel timme innan passet ens skulle börjat.
Sagt och gjort, jag hoppade på cyk...
Då har jag äntligen testat på ett av de pass kommunen erbjuder, blev ett cirkelpass på badhusets gym. Det kommer nog kännas imorgon, dock var inte gymmet i toppskick. Gymmet såg rätt gammalt ut men fullt funktionabelt.
Får se vilket av kommunens pass jag...
Det jag hade gått ner under veckan gick jag upp plus lite till nu under påskhelgen, ojoj!
Men jag har fått in mycket motion under mina lediga dagar. Två styrketräningspass på gymmet som gett mig massa härlig träningsvärk, ett yogapass och igår k...
Då var påsken kommen, idag åker alla påskkärringar till blåkulla, men inte en enda har stannat och knackat på dörren för att önska oss glad påsk. Fredrik köpte godis tidigare idag för att ha i beredskap så nu finns det mer godis för oss att förtära, ojoj!
...
Earth hour och jag sitter i ett nedsläckt rum. Egentligen borde jag stänga av alla apparater såsom denna dator, men nu har jag inte gjort det. Jag kan dock berätta att strömmen gick här i trakten idag och var borta i sisådär en timme. Under den tim...
Söndagen är kommen och min svacka i vikten är på väg bort. Det känns skönt. Jag gjorde om lite i min viktminskning från att tillåta mig godis varje dag så länge jag inte åt mer än 150 kcal till att inte äta alls under 4 dagar, äta något lit...
Händer inte så mycket nytt i mitt liv nu. Kommit igång med träningen igen vilket känns skönt och planerar in hur jag ska lägga upp mina kommande träningspass. Imorgon hoppas jag kunna genomföra en träningsdvd när jag kommer hem från jobbet, det...
Då har min nya anställning börjat. Började det nya jobbet i torsdags, på Noels ettårsdag och idag hade vi kalas för Noel.
På kalaset bjöd vi på smörgåstårta och egengjord prinsesstårta. Vi har lite prinsesstårta kvar, men smörgåstårtan gick åt...
Tänk!
Idag har det gått exakt ett helt år sedan förlossningen startade. Jag vaknade 23:30 av att värkarna drog igång. Den började som en molande värk längs länryggen och jag försökte somna om för latensfasen kan vara lång och dryg. Jag somnad...
När jag gick i sjunde klass kände jag mig väldigt ensam. Jag hade ingen att umgås med från den egna klassen. I grannklassen hade jag en kompis. En dag frågade jag denna kompis om hon ville umgås med mig vid skoldagen slut, hon svarade nej men passad...
Nu har det gått omkring en eller två veckor sedan förra inlägget. Jag står fortfarande still i vikten men har lyckats få till 3 träningspass sedan sist. Nästa träningspass blir på onsdag eller torsdag (Troligen onsdag), vilket också är sista ar...
Nu har jag inte uppdaterat bloggen på över en vecka och under den veckan har jag fuskat lite med sötintaget, därav är min vikt mer eller mindre +-0 sedan mitt senaste inlägg, vad jag vet. Jag har inte vägt mig på ett par dagar.
Jag skrev sist att jag skul...