icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Blir nog inget bloggat här denna gången. Den externa bloggen är också nedlagd sedan länge.

 

Jag tänkte sparka igång min blogg här på matdagboken också. Bloggar annars om min hälsoresa här http://ingendodfisk.blogg.se/gaddhang Mitt mål är framförallt att äta mer näringsrikt och förhoppningsvis gå ner ett par kilo. Äter inte enligt någon form av diet och har inga planer på att göra det heller. Här är det bara Sunt Förnuft som gäller!
14 januari 2012 22:01
17

Nya smaker!

Idag har jag äntligen köpt hem lite kesella. Jag stog och velade länge om jag skulle ta vanlig kesella eller vaniljkesella. Så jag tog en av varje. Visste inte alls vad kesella smakade, men vanilj är ju gott iaf tänkte jag. Så till mellisen tog jag en halv kesella med ungefär en matsked frysta blåbär. Smaken var inte så tokig, men konsistensen var väldigt tjock. Men allt eftersom bären smällte så jag kunde blanda ut det så blev det bätte. Till det en powerbar. Kan även tänka mig att det kan vara gott med müsli i. I veckan ska jag slänga i lite bär i kesellan på morgonen och ta med mig den och en powerbar till eftermiddagsfikat på jobbet.

Kommentarer

  • 14 januari 2012 22:07
    Fjorren
    Låter faktiskt jättegott! :-)
  • 14 januari 2012 22:10
    Asja
    Jag tänkte också äta kesella till mellanmål, men så fort den hamnar i kylskåpet äter min 7-åriga dotter upp den! Hon är galen i kesella med lite Fun Light i!
  • 14 januari 2012 22:11
    Elimi07
    Asja, du får ha en låda med lås på i kylskåpet :P
  • 14 januari 2012 22:11
    thea77
    Jag provade också kesella för första gången denna veckan, naturell har jag smakat bara än så länge, smaksätter den antingen med bär eller funlight saft. jag kör med müsli när jag blandar den med saften, helt ok tycker jag.
  • 14 januari 2012 22:12
    Fjorren
    Oj vilken annorlunda, lite udda, kombo av kesella och fun light ;-) Men...det kan säkert vara gott...hade bara aldrig kommit på tanken själv tror jag.
  • 14 januari 2012 22:12
    Asja
    Ja, ett kassaskrin kanske?
  • 14 januari 2012 22:14
    Asja
    ja. saft är väl inget man brukar hälla i kesella, men ungar provar ju de mest konstiga saker! För någon vecka sedan åt hon kesella med maränger, chokladsås, strössel och (av någon outgrundlig anledning) kanel. Urrrk, säger jag bara!
  • 14 januari 2012 22:14
    Fjorren
    Är kesella ett bättre alternativ än exemplevis mager yoghurt? Har inte kikat bland de livsmedel som finns listade här...tänkte bara nyfiket höra med er som valt Kesella...?
  • 14 januari 2012 22:15
    Asja
    Jag tycker kesellan mättar bättre.
  • 14 januari 2012 22:16
    Elimi07
    Jag ligger under i proteinintag och då fick jag tipset att äta kesella. Är ganska vanligt om man googlar runt lite, likaså att man har saft i.
  • 14 januari 2012 22:17
    Fjorren
    Ah...lite mäktigare än yoghurt oxå kanske? Jag äter vanligtvis gärna yoghurt till frukost...men kesella kanske passar mer till mellanmål än ett "riktigt" mål?
  • 14 januari 2012 22:19
    Fjorren
    Elimi07; hur ser du hur du ligger till, proteinintagsmässigt menar jag? Vart kikar man då...i sin profil kanske? Känner jag är lite ny här; hittar inte alla funktioner ännu...
  • 14 januari 2012 22:23
    Elimi07
    När man har lagt in alla sina måltider får man dels en summa på antal gram protein man ätit. Sen kan man se det i energifördelningsdiagrammet.
  • 14 januari 2012 22:28
    Fjorren
    Ja nu vet jag vilken info du menar :-)...men blir egentligen inte klokare ändå... Hur får man fram hur mkt protein om dagen, som man bör äta? Alltså, hur kan man veta om dagens intag är för högt eller för lågt?
  • 14 januari 2012 22:29
    Elimi07
    Googla runt lite så hittar du. Det finns olika rekommendationer och beroende på vilken typ av "diet" man vill använda.

Logga in för att skriva en kommentar.