icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ja det är av ondo detta socker! Jag har jättesvårt att låta bli och måste gång på gång mat in i min hjärna att jag inte ska äta godis, choklad och kakor. Det måste stoppas för nu har jag ökat 7 kg under ett år. Usch, mina kläder passar inte längre och jag har fått gå upp en klädstorlek.

Nej, nu är det dags att bryta trenden. Inget mer socker på länge.....!
6 maj 2018 09:05

söndag v 2

Kickstart och helg går inte ihop för mig särskilt väl. Det är mest menyerna som inte känns så lockande under helgen när familjens vanor styr mer, men det postitiva för mig är ändå att jag inte äter socker och kaffebröd, skriver matdagbok och har börjat motionerat mer än tidigare, så i det långa loppet är det ju livsstilen som ska förändras och mat är ändå mat, vilket betyder i vår familj ganska nyttig mat.

Det enda jag unnade mig i går var lite popcorn när vi var på bio och det är ju inte så onyttigt!

Idag blir det jobb i trädgården och att njuta i solen, så ha en bra söndag alla!

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.