Helt ny situation
Hur kan jag må bra fast jag lever på under 1000 kcal om dagen och har gjort det i tre veckor? Jag fattar det inte. Och hur ska jag få upp kalorierna utan att öka på kolhydraterna?
Jag pallar inte med att äta mer kött, ägg och ost. GHAAA........jag får väl dricka rapsolja elle nåt!
Idag har jag följt min diet, tränat och gått på promenad. Just nu har jag cirka 1400 kcal kvar idag att förbruka. Och jag väger allting och för noga in det i min matdagbok.
Vilket I-landsproblem! Att inte orka äta mer kött, ost, ägg för att komma upp i rätt antal kcal.
Ett U-landsproblem är att inte kunna komma upp i det för att det inte finns någon mat.
Så egentligen kan jag ju ta mina pösmageproblem till en helt annan dimension.
Just nu kämpar jag med min hemexamen i Pedagogik. Sex sidor ska det vara, begrepp ska förklaras och exemplifieras. Och allt ska refereras korrekt. Allt ska vara klar på onsdag, så nu är det disciplin som gäller! Och inte att sitta här och blogga!
Tjing
Kommentarer
-
Lycka till och försök få i dej fler kalorier är du snäll. Det får inte gå åt fel håll. Var rädd om dej.
-
Hoppas du hittar något bra sätt att öka på kalorierna.
-
Du äter en väldigt ensidig kost, min vän. Håller med föregående talare, var rädd om dig.
Logga in för att skriva en kommentar.