....smal. Så jag tog två frallor med flera lager prästost + tre glas vin till räkorna! Fasiken vad gott.

Mysig kväll, förresten.

Kära mor och jag har suttit på vår altan och käkat och druckit gott. Och vi har löst en hel del problem stora som små. Fa...

Jahapp! Vägde mig just och vågen visar exakt samma som innan semestern!

Kontentan är då att jag ligga på ett kaloriintag i snitt på cirka 2100 (lite över mitt rekommenderade intag) under en begränsad period bara jag tränar som jag brukar.

Och för att gå...

Helt plötlsigt satt kattmamman framför mig igår. Med hög röst talade hon om att vi skulle gå till grannens ödeladugård. Väl där behövde jag bara ropa på kattungen Siri en gång så kom hon störtande. Hon fick famnskjuts hem, där det serverade...

Har en olustkänsla i magen. Siri kattunge, 13 veckor ung, kom inte hem igår kväll. Det gjorde inte heller hennes tokiga mamma Irma.

Ok, de är säkert ute på råttjägarlektion. Sitter i ett dike och spanar. Irma berättar säkert för sin dotter om hur e...

I dag har jag varit katt hela eftermiddagen. Det vill säga legat i soffan under en filt och myst. Regnet har smattrat på fönstren och brasan i Keddyn har sprakat. Förutom det rent kattliga beteendet att bara ligga och gosa har jag läst, löst korsord...

Så....nu är jag gräsänka i några dagar. Gubben har åkt till Norrland med vissa delar av släkten.  Det innnebär att jag har full kontroll över fjärrkontrollen:)

I går kväll var vi i Strömsholm och såg Theresa Andersson uppträda med sin enmansorkester....

Hur gick det till?

I går åkte till ÖB för att handla 2 liter oljefärg.

Kom hem med plastbyttor, hundpool, hygienartiklar, konserver, pasta, kryddor, balsam mm. Summa cirka 1000 spänn. Bilen var proppfull.

Nu tror ni säkert att det var jag som låg bakom a...

Hello där!
Tror ni att jag lämnat er och Matdagboken? Nä, nä, bara en liten semester. Vi har just kommit hem från en härlig vistelse i Tällberg. Kanon, allting. Bra hotell, bra shopping, bad, underbar Zornutställning och smaskiga tre rätters middag...

De senaste dagarna har jag varit inomhus och jobbat med fönster. De är cirka 200 år gamla och har troligtvis suttit på huset som stod här innan vårt hus byggdes. Nu ska de renoveras och sätt in i igen.

Under alla lager med färg så är fönstern som nya!...

Igår körde jag ner i diket igen på min viktminskningsresa. Suck.

Vi hade underbart väder, vi hade målat nästan hela dagen och efter välbehövliga duschar var det dag att mysa på kvällen.

Min gubbe, bonusdotter och jag fixade folieknyten med lax, grönsaker...

Hm, det har gått ganska bra idag med dieten! Men det blir konstigt med jordgubbar. Jag har bara ätit 967 kcal, men kolhydraterna ligger på 108, det beror enbart på den rågade skålen med jordgubbar som jag smaskade i mig nyss. Mumsfillibabba:)

Äsch, jordgu...

Nu är det väldigt halt på min viktminskningsväg. De senaste dagarna har jag slirat runt ordentligt och varit nere i diket flera gånger. Gårdagen var inget undantag. Vi satt på vår altan och åt och drack gott. Sedan var det fortsatt mys i soffan m...

Här är min clown i glas som jag ropade in igår. Visst är han häftig! Han är döpt till Conny Lepp, he he he... Jaaa, visst efter Johnny Depp:)

Hur min matdagbok utvecklats idag! Mycket, mycket efter en kväll på altan sippandes vitt vin med bonusdottern d...

Min viktdag igår gick.....sådär. Eller, nääe det blev katastrof!

Inför auktionen gick allt enligt plan. Utrustad med vattenflaska intog jag en väl nedsuttten soffa på auktionen. Efter en timme blev min gubbe och bonusdotter hungriga och skulle gå och k...

I dag ska jag ta en mycket snål kaloridag! Jag siktar på ett intag under 1000 kcal. Det innebär att jag måste avstå öl, jordgubbar och färskpotatis.

Först träning, sedan ska jag röja sly under våra staket och i kväll är det auktion i Kungsör!

På eftermidd...

Natten som gick var olidlig. Trots att fönstret stod på vid gavel var det äckligt varmt i sovrummet. Huvudkudden kokade, lakanen var fuktiga och varma. Till råga på allt skulle vår hund och en av våra katter prompt ligga i vår säng. Och som ni kan...

Tog en lång cykeltur på eftermiddagen. Vinden var varm men svalkade ändå. Drygt en mil var min runda. När jag klev av cykeln hemma trodde jag att någon hällde kokande vatten i mina ådror. Fy fasiken vad jag svettades. Jag höll nästan på att tupp...

....kom min gubbe hem med idag! Nu finns bara tre kvar. Mumsfillibabba!
Dessutom gott grillat med tzaziki och tomatsallad, alkofri öl och champagne (äkta).

Och, ja ja ja...jag tog ett megalass med vaniljvisp till min dryga liter jordgubbar!

Hörrni, vilken...

69.9 visar vågen idag! Under 70 kilo för första gången på flera år! Alltså bara 1,9 kilo kvar till mål!

Det kommer att bli tufft kan jag lova. Motivationen minskar i takt med vikten. Jag kommer nu i de flesta av mina kläder. Igår hade jag mina favvoje...

Friska vindar har farit genom genom sommaröppna fönster hela natten. Visst är det mysigt att ligga under ett varmt täcke och känna hur nästippen blir kall!

Idag ska jag nog ta en paus från mitt fönsterrenoverande. Jag behöver nya shorts så det blir...