Olycka
Vi hade underbart väder, vi hade målat nästan hela dagen och efter välbehövliga duschar var det dag att mysa på kvällen.
Min gubbe, bonusdotter och jag fixade folieknyten med lax, grönsaker och god sås. Efterrätten var jordgubbar med rabarber, också gjorda i folieknyten på grillen. mumsigt:)
Ska vi ha vin idag frågar min B-dotter. Såklart vi skulle! Och lite vaniljvisp till efterrätten. Och sen en öl. Och lite nötter. Mer jordgubbar. Kan säga att jag totalt struntade i att fylla i matdagboken efter lunch.
Jag har INTE vägt mig idag för jag känner mig som en uppblåst elefant. Nu sitter jag här och försäker uppbåda all kraft på att behålla fokus. Bonusdottern åker hem idag och det är på något sätt lättare att hålla sig till den smala vägen om man inte har gäster.
Så....först nu träning, måste nog cykla minst en timme på cykel idag, efter det en mycket, mycket smal lunch, ev. en VLCD-shake, sedan måla hus och till middag en sallad. Inget vin, ingen öl bara härligt mineralvatten.
That´s it! Just do it! 68 kilo here I come!
Kramenom alla!
Kommentarer
-
Helt klart lättare att hålla sig på vägen utan gäster, då har man sina egna rutiner. Ha det bra. Kram
-
Ät och må gott vi fixar vikten till hösten. Kran
-
Min Skåneresa slutade i ett kilo plus. Äter aldrig smågodis annars,men bara för att det finns så sitter man där med händerna i skålen och plockar lika intensivt som ungarna, blä. Karaktären lyser med sin frånvaro, men som Kentewa säger, vi fixar vikten till hösten. pepp till dej
-
Du är på målrakan..........Du fixar det, om inte den här veckan, så kanske nästa eller nästa eller nästa - men i mål kommer du att gå, det vet jag med bestämdhet. Peppkam
Logga in för att skriva en kommentar.