I dag en rätt bra dag.

La ju till en extra portion pulver när jag har det som svårast och i dag har jag inte haft det lika svårt på em timmarna. Jag har i ärlighetens namn bara kört på 4 påsar per dag tidigare, och det ska ju vara 5 enligt rekomendationen, så nu kör jag på det i stället. Anledningen till att jag snålade på påsarna var för att spara in några kronor i kostnad, men inser att jag behöver äta alla 5 portioner. Det behöver nog alla. Men jag trodde inte att en påse hade så stor betydelse faktiskt. Jag har inte riktigt planen för framtiden helt klar för mig. Hur kombinationen ska se ut, vilka måltider som ska vara naturdiet och vilka som inte ska det, och huruvida jag ska ha en dag i veckan som jag inte är lika sträng. Och vad jag får äta då.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.