Ser en vecka framför mig med svåra val...

Har tänkt att vara duktig i veckan. Men sen kommer ju helgen i vanlig ordning. Hade ett litet bakslag i helgen som var, det rev inte upp hela världen. Men man känner sig ju misslyckad trots allt. Men då helgen som kommer. Jisses. Då är det först ett födesledagsfika eftersom syrran fyller år. Och någon av dagarna ska vi äta middag hos svärmor. Och jag tycker att det skulla kännas oartigt och ohyffsat att inte äta den mat eller det fika man blir bjuden på. Jag vet inte riktigt hur jag ska göra här. Syrran skulle jag kunna och ringa och förvarna och säga som det är, inga problem. Men att vägra äta svärmors mat skulle kunna bli ett problem....hm. Kanske skulle jag tillåta mig att äta jusst den dagen vi ska dit, och då nästa dag då vi ska på födelsedagsfika liksom bara göra värdinnan införstådd innan jag kommer... Men tänk om det blir den vanliga visan? ATT man känner att guuud vad jag fuskade i går, allt är ändå förstört, så då är det lika bra att vräka i sig i dag också. Det är så jag resonerar nämnligen. Och det är så jag gått upp i vikt. Måste säga att jag tycker att gårdagen gick utomordentligt bra. Var hungrig under ett tillfälle bara och då var det riktigt nära ögat...men sen gick det över. och jag kände mig helt tillfreds när jag gick i säng. Helt otroligt ändå att man inte är hungrigare än så, fast man i princip bara dricker pulver. Rätt bra :-) Jag vägde mig i morse, kan bara inte låta bli vågen. Men jag skriver inte in något förän onsdag som nog få bli slutgiltig vägningsdag. Någon rekord bantning lär det inte bli, men neråt är helt klart bättre än uppåt. Heja MIG!

Kommentarer

6 april 2009 10:16

Sara85

Det är alltid svårt när man blir bortbjuden. Ät lågkalorimat, som ändå mättar, hela dagen innan du ska iväg. Tonfisksallad eller kycklingsallad (utan pasta eller dressing) mättar bra och ger inte så mkt kalorier. När du väl är iväg, så välj det nyttigaste. Om du blir serverad mat så ta halva tallriken sallad, och snåla med eventuell sås. Drick vatten till maten. På kalaset (där jag förmodar att det serveras kakor) så välj de "nyttigaste" kakorna, det vill säga de med minst kalorier. Vetebröd brukar inte vara så farligt, liksom torra småkakor. Med lite planering fixar du det! Jag vet själv hur svårt det är att falla dit dagen efter, och tycka synd om sig själv för misslyckandena dagen före. Men jag tror att du kommer lyckas, om du går in för att välja det nyttigaste båda dagarna!
6 april 2009 10:44

skalmanmia

Du kommer klara det om du bestämt dig!! Och som föregående kommentar, ät mindre och mer sallad. Och man kan vara social med kaffe :-) då det e din syrra tror jag inte hon blir besviken, det är nog svårast för dig om du gillar tårta :-) Men jag håller på dig. Heja

Logga in för att skriva en kommentar.