icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
24 april 2009 07:36
1

vågen och jag.

Vägning i dag. Och tyvärr så visar den som förväntat. Nämligen uppåt. Nu är det 80 kg igen.(men konstigt nog har jag minskat någon centimneter runt midja och höft. så det var ju kul!) Jag har ju gått över till att äta ett mål om dagen.Och resten naturdiet. Men tycker ju som sagt att jag ändå ligger en bra bit under mitt kaloriintag, men det är klart att jag går upp när jag äter. men jag hade helst undvikit detta. Mina portioner har varit minimala, och har ändå blivit rätt lagom mätt. Jag hoppas att vågen är snällare nästa vecka...Nu i helgen har jag ett par tuffa dagar framför mig. I kväll är det grillning, och vin som står på menyn. I morgon är vi tvingade att gå ut på resturang av svärisarna. De tycker att vi måste hitta på något tillsammans efter att vi inte ha haft barnvakt sen barnen föddes. Jag har inte tyckt att det var nödvändigt med barnvakt eller ens tyckt om tanken på att lämna bort de små, men nu har de alltså satt ner foten och sagt åt oss att gå ut. Grillningen ärr ju emellrtid en lätt sak, det är ju inte dålig mat tycker jag i alla fall, det som är grejen med grillning är väl att det är så gott att man vill överäta. Och sen är det ju tillbehören som gör det dåligt tycker jag. Gräddig potatisgratänng, eller potatissallad, och onyttiga såser. Men med en ruskigt god sallad så bör man ju klara sig bra utan att kolhydratbomba sig själv. Resturangbesöket känns lite svårare, de borde börja kaloriberäkna sin meny tycker jag. Som det är nu är det väl bara hamburgerkedjor som gör detta. Här i norrland i alla fall har jag aldrig sett resturanger göra det. Tyvärr.

Kommentarer

  • 24 april 2009 07:57
    Jag tycker det är rätt självklart med en viss viktökning om du har gått från en extrem diet (som tex Nutrilette, Allevo, Naturdiet etc) Nästa vecka ska du se att vågen har vänt igen ;)

Logga in för att skriva en kommentar.