icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
1 januari 2012 09:10
2

Första dagen på resten av mitt liv... bla bla bla osv...

Instinktivt satte jag handen i jackfickan för att gräva upp cigarett paketet. Men i nästa sekund kom jag på att klockan var över 00.00 vilket innebar att den stund jag har gått och planerat för i veckor äntligen var kommen. Hur ska det här gå? När jag inte kan bota min frustration/stress/ilska med cigaretter eller mat? Fan vad läskigt! Tycker att jag har hittat en bra "diet" dock där man äter 5 mål om dagen. Det bör ju minska risken för eventuella blodsockerfall. Idag är det stora handlar dagen. Undrar hur mycket det kommer att gå på hela kalaset. Men man får tänka på att en utelunch kostar minst 70:-, En halvtaskig frukost med en fralla och en kopp te kostar 20:-. Och för att inte tala om alla chokladbitar man köper under dagen... och all läsk... Minst 100:- om dagen på dålig lunch, godis, läsk och övrigt snacks. Återkommer om vad notan slutade på. Jag har en man och två barn också som är inräknade i vissa middagar. I övrigt är det jag handlar bara till mig.

Kommentarer

  • 1 januari 2012 09:46
    Ett litet apptips om du har iphone är slutaröka appen :), den räknar sparade pengar och dagar för dig samt ger tips och stöd. Du kan även se hur hälsan förbättras! Ett annat tips är att lägga undan ciggarettpengarna i en burk så ser du verkligen hur mycket det blir. Gör något skoj för pengarna. Köp något till dig själv som du inte haft råd med tidigare :)! Stort lycka till, det handlar bara om viljan.
  • 1 januari 2012 13:02
    Tack för tipset! Ska jag genast ladda ner... Ja mycket pengar går åt skitsaker. Men inte längre! Tack för peppningen! God fortsättning.

Logga in för att skriva en kommentar.