Äntligen fredag, toppenhumör och stegräknare :)

Tjo! Äntligen fredag, det innebär 2,5 dagars mys med familjen. Idag ska jag ut på en långpromenad med P (1 timme) ska bli nice, vädret är dock skit, blåsigt och regn men men en timme står man ut med. Vi har ju egentligen bestämt varannan dag men eftersom varken P eller jag har några planer för helgen blir det en 1,5 timmars promenad imorgon också men då får även familjen följa med :) Idag är jag på ett toppen humör, vet inte om det beror på att det är fredag eller att jag är super taggad över min nya motionsvana :) Idag har jag även beställt en teknisk stegräknare som tydligen mer eller mindre mäter allt. Haha det ska bli kul att se om jag reder ut den. Är sjukt oteknisk men men det ska nog gå. Jag har som första mål att gå 10 000 steg om dagen som man egentligen ska men först ska jag se ett par dagar hur mycket jag kommer upp i en "vanlig" dag. Efter det ska jag trappa upp mina "måste" steg med kanske 1000 per dag. Vad tror ni om det? Ha en toppen helg! //Emelip

Kommentarer

8 april 2011 14:48

Incendiu

Ahh stegräknare, så underbart att kunna hålla koll :) Min är tyvärr sönder så nästa månad får jag allt beställa en ny och den ska inte vara så lågbudget som den jag hade. Härligt när humöret är på topp! Pepp!
8 april 2011 14:48

Scrapjo

Mitt tips är att istället sätta ett mål per vecka. Exempelvis 70 000 eller 80 000 steg på en vecka, för ibland händer det att man helt enkelt inte klarar 10 000 på en dag och då kan man "komplettera" det en annan dag med att gå mer. Det är mindre deprimerande om man skulle missa på det här viset. Så har jag gjort och det har iallafall peppat mig mer än att räkna 10 000 steg per dag. Jag vill självklart alltid gå 10 000 steg per dag, men jag vill inte bli omotiverad för att jag inte klarar det och sätter därmed istället upp veckomål.
10 april 2011 07:44

Emelip

> Incendiu, inte bra att den är sönder. Ja min sambo sa att de lite dyrare är mycket bättre än lågbudget. Han jobbar lite inom medicinteknik och har en del med sånt att göra så jag litar på att han kan ;) Jag hittade en knall rosa ;) Kampanj pris 300 som heter Silva Ex3 Plus Colour, jag hoppas den är bra :) > Scrapjo, det låter som en toppen ide :) Det ska jag nog prova. Tack för tipset :)
10 april 2011 11:22

Incendiu

Emelip, vat en rätt lågbudget så länge tills jag får pengar om några veckor då blir det en lite dyrare. Problemet jag känner med stegräknare är att jag aldrig lyckats hitta en med on/off knapp. Så använder man den inte tickar batteriet ur av sig själv i alla fall.
10 april 2011 12:15

Scrapjo

Jag har en superbra från Silva, som har allt man behöver, till och med klocka har den. Den drar väldigt lite batteri trots att den inte går att stänga av. Den är byggd på det sättet helt enkelt. I love it! Den har dessutom en veckas minne och nollställer sig vid midnatt.
11 april 2011 07:59

Emelip

> Scrapjo, det låter som den jag beställt. Hoppas verkligen den är bra :) Jag hoppas jag får den i brevlådan idag. Längtar så!!!! :)

Logga in för att skriva en kommentar.