icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
8 februari 2018 11:55
3

4 dagen đŸ’ȘđŸ»

Har gĂ„tt vĂ€ldigt bra dessa dagar đŸ™đŸ»Â 

Men jag jobbar natt 12 pass i mÄnaden och tycker det Àr sÄ svÄrt att lÀgga upp mÄlen nÀr man jobbar. Som igÄr första natten gick upp som vanligt med barnen 7 sen skulle jag börja nio Ät tvÄ mÄl dÄ och sparade det sista till 24 tiden och det funkar, men blir sÄnt hopp. NÄgon som vet hur man ska lÀgga upp om man jobbar natt?? 

 

Men idag nĂ€r jag kom hem blev det tvĂ„ timmars sömn sen upp göra ett trĂ€ningspass hemma. Och Ă€ta plĂ€tt frukost med hallon och grĂ€dde 😍😀 Gubben fick lov att Ă„ka till jobbet och barnen Ă€r sjuka. Ledig igen till mĂ„ndag sĂ„ gĂ„r att vila medans minsta sover đŸ‘ŠđŸ» pigg efter trĂ€ningen :) 

 

Tycker det Ă€r svĂ„rt att lĂ€gga upp och stĂ€lla om nĂ€r man jobbar med kosten 🙄 bara kĂ€mpa pĂ„. Blir en promenad i eftermiddag đŸ’ȘđŸ»

Gillar

Kommentarer

  • 8 februari 2018 12:35
    paloma

    Det lĂ„ter tufft, men du fĂ„r göra sĂ„ bra det gĂ„r efter dina förutsĂ€ttningarâ˜ș

  • 8 februari 2018 14:19

    Jag ska börja jobba natt nu och jag tÀnker att jag kommer Àta frukost nÀr ja kommer hem vid 08.00 sova till c:a 14.30 dÄ Àta lunch och sen vid 20.00 Àta sista mÄlet middag. :) 

  • 8 februari 2018 14:19

    Bra gjort med matenmoch trÀningen ocksÄ

    😁

Logga in för att skriva en kommentar.