Gravid tydligen :)
Kommentarer
-
Grattis och ta hand om dig!
-
gratulerar!
-
Jättegrattis! Gud vad härligt! Du har en underbar resa framför dig! Jag var själv överviktig när jag blev gravid med min dotter för 7 år sedan. Allt gick jättebra. Visst hade jag lite högt blodtryck i slutet men det löste sig. Fokusera på att må bra och ta hand om dig själv. Man behöver inte äta mer bara för att man är gravid. Må bra, det är det viktigaste!
-
Grattis!
-
Kan man fortsätta äta enligt LCHF???? Kanske kan man äta knäckebröd till frukost? och sedan inte äta kolisar?
-
jag tycker du ska äta en allsidig kost. Men jag är å andra sidan ingen LCHF fantast från början. Katrin Zytomierska bloggar om att vara småbarnsmor och äta LCHF och har ätit så under amning och liknande. Kolla arkivet i hennes blogg. hon tycker en del. Men jag skulle säga äta allsidigt. Fast i slutändan säger jag fråga en opartisk dietist/läkare (: BVC har säkert någon du kan prata med! åh. Grattis igen!
-
Absblut som jag skrev förut gå in på www.kolhydraterifokus.se Där finns flera nu gravida som är LCHF:are
-
...och jag tänker - kolhydraterifokus är inte sådär opartiskt.. kolla med opartisk expert!
-
Förvisso men där finns stor kunskap, läkare och andra gravida eller redan blivna föräldrar. Människan har lu levt länge med sådan kost inna nutiden. Lika väl som stenålderskost mm Man måste ju inte leva inextremo med kolisarna
-
Tack ska kolla den sidan :)
-
nej inte in extremo. Men en allsidig kost tror jag är bättre än alla dieter i världen. Jag äter varierat och landar på omkring 70-100 g kolhydrater per dag.
-
Jag känner att det är otroligt viktigt att inte gå upp så mycket i vikt jag väger idag 104 kg till mina 155 cm det är på tok för mycket därför vill jag vara noga bara .... helst gå ner i lite även om jag är gravid och absolut inte gå uop
-
Ja du har ju naturligt för bebisen att ta av så den far inte illa så länge du mår gott
-
Ja absolut. Vara noga ska du absolut vara men jag anser att en allsidig kost är vad som håller i längden. Jag äter varken vitt bröd (eller direkt bröd över huvud taget), ris, pasta, sötsaker men drar inte in på kolhydrater från frukt och grönt. Jag tycker det är viktigt att ge kroppen det bränsle den behöver och om man ex. tränar så behöver kroppen kolhydrater för att kunna tillgodose sig träningen på bästa sätt. Ska inte ge mig in i en lchf diskussion här (: man tycker olika helt enkelt. Allsidigt och hållbart är min melodi (:
-
Grattis till graviditeten!! Håller tummarna att du kommer må bra och vara glad! Att få bli mamma är fantastiskt. Mina barn är 16 och 18 nu men det har inte gått en dag utan att jag har varit tacksam för dem! Kram på dig!
Logga in för att skriva en kommentar.