icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Levnads glad tjej med massa trivsel kilon som skall bort! ;)
30 januari 2012 11:40

ny vecka nya möjligheter ny metod!!

har idag börjat med Dukan dieten.. Frukosten bestod av 2 ägg, 35 gram rostbiff och 21 gram kalkon. Vi får se hur detta slutar.. ska iaf hålla mig till denna "attack fas" denna vecka (så får vi se om jag spyr av ägg å kött senare..) även om jag har läst till mig att man kan äta hur mycket protein som man vill.. så ska jag iaf lägga in allt i MD.. vill se lite på Kcal intaget.. har även köpt mig ett mått band.. Så här blev det: Lår: 53cm Arm: 33cm Midja: 86cm (wohoho, började på 90 för några veckor sen) Höften: 101 cm (inklusive valkarna hehe) Nu till den största utmaningen jag tänker ge till mig själv.. [FET]Jag SKALL INTE väga mig förens på fredag..[/FET] svettigt värre.. "vadå tänker dom flesta de e la inget" jo för mig som väger sig MINST 3 ggr dag är det något väldigt STORT. Förra veckan körde jag endast med kcal räkning.. men det barkade ganska rejält i helgen... Moffade i mig möe bröd hamburgare och pizza och popcorn.. men som sagt ny vecka nya möjligheter.. Har även fått ett rejält mål att kämpa mig till.. ;) Vittnade något väldigt gulligt igår morse.. Såg hur lilla vargen hoppade upp i sängen å väckte gubben min. :), så otroligt gulligt :))

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.