Varför kunde ingen ha bankat i mig lite tränings vett tidigare??!! Det är juh så SJUUUKT ROLIGT att träna.. jag känner mej så LEVANDE! Jag tränar å jag äter precis det jag vill.. jag har slutat med att förbjuda mig själv att äta massa on...

Hej å hå! Här skall överraska sambon med en tre rätters middag tills han kommer hem! Tänkte mig någon svamp krustad (då vi har fått massa kantareller av snälla svärmor + att jag blev så inspirerad av Per Moberg igår) till förrätt. V...

Nu får det banne mig vara bra!!! Nu har jag fuskat i en vecka.. å resultatet är + 1.5 kilo... visserligen har jag tränat 4 dagar... de e precis som om jag bara har släppt all koll å tänkt att nu tränar jag så då kan jag moffa i mig... har inte...

Nu blir det träning å få upp konditionen lite.. Dags att bli fit! Ska träna 5 ggr/vecka å gå en snabb promenad på 20 minuter 5 ggr/vecka. Och för detta behöver jag mina kära kolhydrater.. annars orkar jag inte.. har kört dukan attackfas...

Med andan i bröstet ska jag nu rusa iväg till jobbet för att inte komma försent. men först dra en kam genom morgon rufset å få det någorlunda snyggt (hur man nu lyckas med sånt ja det vet inte jag);). Ikväll blir det gymmet för att trän...