icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej och välkomna till min matdagbok! I denna blogg kommer ni att kunna följa min vikt nedgång från dag till dag. Jag kommer att dela med mig av unika recept, träningstipps och mycket mycket mer. Mitt stora mål med dieten är att tappa ungefär 20 kg av min vikt som jag har gått upp under vintern. Ett annat mål är även att förbättra kondition och styrka. Men det absolut största målet är ju såklart att jag ska uppnå en hälsosammare livsstil. Att känna mig piggare, slakare och dessutom hitta motivationen att fortsätta med den hälsosammare livsstilen även efter dietens slut, det är detta jag kämpar för! Start: 2 Maj 2015 Mål: 2 November 2015
2 januari 2013 19:07

Dag 1 Wednesday

Första dagen har gått och motivationen är på topp! Ja det är ju exakt så det brukar att se ut de [FET]första tre dagarna[/FET].. Dagen började inte riktigt som planerat, då jag lyckades att försova mig. (Jag i ett nötskal.) Det första jag gjor...

Läs mer Kommentera