dag 3 vecka 2

jag tycker att det går bra för mig den här veckan, men har fått ett sötsug på kvällarna som jag tror kan komma av att jag inte har snusat nikotion utan nikotinfritt, så idag köpte jag en dosa med nikotion och en unico. jag hoppas kunna motverka sötsuget en hel del med det, är för svag annars för att motså frestelsen. men har ätit frukt och jordgubbar med lite lite vaniljsås för att stilla begäret matmässigt så har det gått bra idag motionsmässigt så landade det på totalt 10500 steg, väldigt skönt och jag är på god väg att klara målet med 70000 steg per vecka, eller 10000 steg per dag. :) känns riktigt bra, men måste köpa bättre skor att promenenera i som inte ger skavsår. har hittat en del fina skogsområden att gå i, så mycket skönare än på asfalt och mer rofyllt, känns som hemma :) önskar att jag hittar drömstigen som går runt en fin slinga med härlig natur, i alla fall så länge snön inte har landat. såg även en äldre herre idag som åkte rullskidor och ååhhh vad sugen jag blev på att åka längdskidor!

Falkögas blogg

dag 3 vecka 2

Kommentarer