icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
64-årig Mormor/Farmor som känner mig väldigt misslyckad, inte bara viktmässigt och tröstäter. Beklagar mig inte men detta är grunden.
Nu skall jag försöka tänka på mig själv och åtminstone gå ner 4 kg.
Rapport kommer vidare om hur det går men LCHF skall försökas.
21 augusti 2012 10:59

Vecka 1 tillända

Tisdag och solen går i moln emellanåt men det gör ingenting. Min 1:a bantarvecka gick som en dans. Tänk om jag kunde fortsätta i samma spår. Nu vill det till att ingenting går snett för då går fingrarna till munnen igen. Har tröstätit i så många år - vägde 54 kg 1979 och idag står vågen på 116 kg. Skall åtminston ner under 100 kg men först är målet 115 kg. Då skall nagelbyggaren få jobba. Måste få ge mig en morot som inte står för mat, måste komma ur mitt mönster. I mitt liv har det funnits så många måsten att jag känner att måste-måste-måste skall bort. Nu skall jag försöka tänka på mig själv åtminstone en gång i veckan. Utbränd och uppsvullen, nej, nu får det vara nog. Läs inte detta som ett klagomål men jag måste skriva det någonstans - halvanonymt - för att få skiten ur mig. Tänk om jag en dag kan gå till mataffären och känna att jag duger, inte springa och gömma mig för de som inte accepterar mig eller är det jag som inte vill bli accepterad. En gång hade jag ett liv - nu eller aldrig!!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.