icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
16 november 2009 17:24

Sömnen är AO!

För att kunna hålla sig till det målet man satt upp måste man verkligen sova ordentligt. Inatt sov jag högst tre timmar och det ger resultat vill jag lova, och verkligen inte ett bra resultat. Ju tröttare man är, desto mer vill och behöver man äta för att orka med kroppen. Så idag åt jag en alldeles för stor lunch, så onödigt så det finns inte, fast behövligt eftersom jag var så jävla trött. Näe, ska jag klara de här fyra kilona på mindre än en månad så är det inte mer än att man måste gå och lägga sig i tid. Kunde ha varit död idag och hållit mig till ett litet intag, men skolan går ju faktiskt före allt och koncentrationen får inte påverkas av det jag äter. Så idag blir det slapp kväll framför tvn och tidig läggdags! "sömnen är den enda lycka som man njuter riktigt av först när den är förbi" -Alfred Polgar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.