Fiia90s blogg

1800

Frida heter jag och är snart 21år. Jag har alltid haft problem med vikten, och försökt med många olika dieter, men har verken karaktär eller motivation till att fortsätta. Och nu håller jag på med LCHF, och det fungerar faktiskt jättebra.
I denna blogg skriver jag om allt som har med mat, motion och träning att göra.
Ni får mer än gärna kolla in min ordinarie blogg http://fridaafiianilsson.blogg.se - där jag skriver om allt mellan himmel och jord.

23 maj 2011 12:23

Ny vecka nya tag

Denna vecka hade jag visst gått upp 3hg. Så nu är det verkligen nya tag som gäller. Nu blir det att verkligen ta tag i motionen. Ska försöka cykla varje dag i minst 30 minuter. Eller om det blir promenader, så minst 45minuter. Idag (måndag), ska jag & sambon gå en runda i skogen. Och den rundan tar ca 40minuter. Och det är inte raksträcka utan både terräng och vanliga uppförsbackar. Nej, nu ska jag & sambon verkligen fixa detta!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.