Mål
Att få ett toppenblodtryck, en bra puls, att kunna ha klädstorlekarna som säljs i alla butiker, att må bra över min kropp när jag ser mig själv på kort och i spegeln. Få bättre förutsättningar för att kunna skaffa barn. Det är dom sakerna jag försöker fokusera på när jag tycker att min viktminsknigmeod är tråkig, eller när jag suktar efter godis på helgen. Eller när jag bara vill lägga av. Det som är skönt är att såhär strikt kommer jag bara vara i en period. Sen kommer jag få äta vanlig mat. Men sockret har jag kommit fram till att jag måste ta bort, och snabbmat. Jag måste lägga mer tid på nyttiga måltider och tänka mer runt vad min kropp behöver. Det är skönt att vara inne på dag 10. Dag 10 är 10 dagar närmare målet. Även om det är väldigt långt kvar kan ja ändå klappa mig på axeln och känna att jag snart har hållt denna kosthållning i 14 dagar. Efter 21 dagar ska ja ta kort igen. Det ska bli spännande att se vad som har hänt med kroppen efter tre veckor, även om de kanske bara är små förändringar. Man går ju ändå ner ganska mycket med pulver, de brukar synas relativt snabbt (beroende på hur mycket övervikt man har från början) nu är det femdagarsledighet och då kan ja få in mer motion på dagarna också vilket känns jättebra. Sen är det bara en vecka arbete kvar innan ledighet 😁
Gillar
Kommentarer
-
Heja, heja!
-
Alltså jag tycker du är helt enastående duktig som orkar, jag tycker det är alldeles för jobbigt med en så låg diet <3 All styrka till dig!
-
Mosel: tack snälla ❤️ annberlin: jag tycker de verkar gå så himla bra för dig också, superroligt😊det är så roligt att det är en till som också kör ungefär samma sak samtidigt ❤️
Logga in för att skriva en kommentar.