Flippers blogg

153174

Jag är tydligen inte som alla andra, här är min sanning; naken och så ärlig som den kan göras! Inget svårt har hänt mig, jag är inte sjuk eller har en skada. Jag är bara en helt "normal" tjej som väger för mycket!

Född 79 och vill gärna följa personer i samma ålder och sits som mig själv!!

2 augusti 2011 16:20

2011-08-02 träning

Idag var jag faktiskt uppe i helt ok tid men trots detta var det alldeles för varmt att springa ute. Så det blev till att bege sig till gymmet och röra på sig där istället. 10 min rodd - 2 km - 107 kcal 30 min löpning - 4 km - 378 kcal Om man sen eftersvettas i typ 1 h har man då tränat i 1 h 40 min? Och kan man tillgodoräkna sig vattenkrig i kolonin?

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.