Idag kände jag inte alls för att träna utan bara vara hemma i min lägenhet, mysa med tända ljus och pyssla. Så det har jag också gjort! Naturligtvis är detta inget man kan göra var dag, men till en viss nivå så är det lika viktigt att vårda...
Innan jag började med mitt avtal fanns det ingen chans i världen att jag skulle ställa mig att göra mat efter en relativt sen träning.
Men idag fortsatte projekt "rensa kyl och frys" och att tillgå fanns bl.a. kassler. Så, som den utmärkte kock (hr...
Nej, precis som för många andra så påverkar yttre faktorer mitt matintag ganska rejält... tyvärr.
Men men...
Lördag
Frukost: 1 st banan + 1 st nutrilett powerbar
Lunch: 1 liten bit smörgåstårta + ½ port pannkakor m sylt o grädde + ½ brownie (kal...
Jo, mitt inlägg om att byta däck kunde stannat i mitt huvud. Efter fredagens smått... knackiga?!... väg så var det självklart att det där med att byta däck på bilen skulle bli ett omöjligt projekt...
Förberedelserna flöt på och jag tog mig hem till v...
För första gången i hela mitt liv är det idag dags för mig att... byta däck på mitt kära lilla körsbär. För säkerhets skull har jag tagit hjälp av pappa, vill ju gärna känna mig trygg att köra körsbäret efteråt. Tror det är helt f...
Ett tag idag trodde jag inte att jag skulle överleva....
Idag har varit en sådan dag då man egentligen inte skulle gjort något annat än somnat om och hoppas att det var dagen efter när man vaknade igen. Bussen till jobb och själva jobbedagen gic...
Men det spelar absolut ingen roll. Jag väger 7X kg och måtte jag aldrig återvända till 8X kg. Visst, det lilla hg som föll på rätt sida kan bero på att jag kissade precis innan... men nu väljer jag att fokusera på att det faktiskt slog in på...
På denna sidan (matdagboken) så är det ju inte direkt något någon sträva efter här, fyrsiffrigt. Ska sanningen fram så hade inget utav oss kunnat leva om vi vägt fyrsiffrigt...
Det jag pratar om är naturligtvis antalet besökare på min lilla blog...
Nu luktare det nybakade lussekatter i hela lägenheten. Och även om jag inte borde, med tanke på att det är vägning imorgon, så kan jag helt enkelt inte ha nybakade lussekatter hemma utan att ta i alla fall 1 st innan de åker i frysen.
Maten i övri...
Yes, den blev min!
Och till en riktigt billig peng, ca 1 500 kr billigare än att köpa den i affär. Och eftersom den stod på min önskelista till tomten, kan den nu strykas därifrån och där finns då utrymme för massor av annat istället. Så man kan näs...
... så är det tyvärr inte enbart min fina klocka som jag tappat bort utan även min vattenflaska. Precis som med min klocka så har jag letat överallt. Gått igenom det vanliga "när och var hade jag den senast"? "vad gjorde jag efteråt"? osv....
Så idag p...
Frukost: 2 st grova knäckemackor med keso, skinka och tomat
Mellis: 1 st clementin
Lunch: Pastasallad med tonfisk och ägg
Mellis: 1 st banan
Innan träning: 1 st nutrilett powerbar
Mellan träning: ½ st shake
Efter träning: ½ st shake + 1 st gro...
Eller är det ens fönstret? Jag kommer inte ihåg och behöver er hjälp. Har letat som en galning efter min klocka men hittar den inte. Så var det något längst bak som kom ihåg att man ska lägga... sax och nycklar?!... på fönsterkarmen så dyker s...
Jepp, maten har gått som planerat idag och ska mycket snart inmundiga "efter träning"-maten. Efter en väl utförd träning tillsammans med bra "mat-dag" kan man inte vara annat än nöjd.
Frukost: 1 st tallrik med mjölk och havregryn + 1 liten klick jordgubb...
Lite så där berg och dalbana kan man säga. Dock var det ju väntat eftersom det vankades fest i lördags. Jag som inte är någon vin-drickare drack röd-vin hela kvällen och promenerade hem 03.00 näst intill nykter.
Maten har väl inte varit den absolut bä...
Nu avvaktar vi bara besöket av John Blund. Jag vet, kanske lite tidigt en fredagskväll, men eftersom det blir fest imorgon så känns det helt ok att ta en tidig kväll idag.
Dagens mat:
Frukost: 2 st bullhalvor m. skinka + 1 st birkabulle
Mellis: 1 st cl...
Mest chockad av alla är jag nog själv, men här kommer i varje fall bildbevis på att projekt 1 "uggle-byxor" är färdiga och kan packas in som julklapp till världens bästa systerson!
Vad tror ni, kommer han att bli glad för dem?!
Så är ÅRETS julklappspapper inhandlat, FINEMANG!!!
Jo, hos mig infinner den sig redan på torsdagskväll. När jag sitter och summerar dagen och vet att när jag vaknar dagen efter så är det i stort sett helg.
Fick ett trevlig samtal idag, NÅGON VILLE HA MIG. Utan att dra hela långa historien så blir det s...
Jo, så har dagen varit idag. Chefen har varit sitt smidiga JAG idag och jag kände mig överkörd, backad tillbaka på och överkörd igen. Sådana dagar resulterade ALLTID tidigare i en promenad till konsum och en stor fet godispåse... Idag fick det bli en p...