Flippers blogg

153178

Jag är tydligen inte som alla andra, här är min sanning; naken och så ärlig som den kan göras! Inget svårt har hänt mig, jag är inte sjuk eller har en skada. Jag är bara en helt "normal" tjej som väger för mycket!

Född 79 och vill gärna följa personer i samma ålder och sits som mig själv!!

9 augusti 2011 22:18

2011-08-09 träning

Jahapp, idag började träningen med laget. Och hur ska man bedömma kcal på träningen? Vår träningstid är 2 h men vi är ju inte fullt aktiva alla minuter. Låt säga att vi kanske är aktiva 1 h (lågt räknat). Slår jag in det i motionsdagboken så har träningen idag alltså gett mig över 800 kcal?! Själv tycker jag det låter mycket och kommer därför att köra på att träningarna med laget ger mig 700 kcal, så är det säkert mer någon gång och mindre en annan...

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.