Flippers blogg

153092

Jag är tydligen inte som alla andra, här är min sanning; naken och så ärlig som den kan göras! Inget svårt har hänt mig, jag är inte sjuk eller har en skada. Jag är bara en helt "normal" tjej som väger för mycket!

Född 79 och vill gärna följa personer i samma ålder och sits som mig själv!!

17 augusti 2011 20:55

2011-08-17 mat

Första arbetsdagen efter semestern... behöver man säga mer?! Frukost - grov bulle m leverpastej o gurka - ca 380 kcal Mellis - 1/2 surt äpple (det var så surt att jag inte klarade av att äta upp det) - ca 50 kcal Lunch - 1 taco m fyllning - ca 750 kcal Mellis - hallon o melon o kesella o nötter - ca 200 kcal Kvällsmat - 3 gi-brödsmackor m div pålägg - ca 550 kcal Om jag uppskattat kcal rätt så är det på gränsen till en plusdag men tror att jag behöver energin för att orka med både jobb träningen de kommande 4 dagarna. Eller?

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.