<p style="color:black"> Vet inte vad det beror på...
... men just nu finner jag ingen glädje med min träning. Detta är helt nytt för mig, jag har alltid tränat, och aldrig har jag saknat glädjen. Har den inte infunnit sig innan så har den i alla fall kommit efter träningen. Men nu är det som bortblåst...
I vilket fall så hoppas jag att det vänder snart. Som det är nu så går jag och tränar ändå, men väldigt snart kommer jag nog att bli väldigt bra på att komma på andra saker/anledningar till att inte träna... och det är ju inte bra.
Dagens mat:
Frukost: 1 st tallrik vaniljyoughurt + 1 skål melonmix
Mellis: 1 st clementin + 2 st snöbollar
Lunch: Thai-mat kyckling i röd curry + ris från restaurang
Mellis: 1 st banan
Innan träning: ½ st nutrilett powerbar
Efter träning: ½ st nutrilett powerbar
Kvällsmat: 1 st frökuse m leverpastej, skinka och tomat
Kan tyvärr konstatera att det inte är någon bra idé att ha kylen full med snöbollar. Där kan vi snacka om riktigt SNÖBOLLSKRIG!!!
Kommentarer
-
Hej! Jag var också väldigt trött på att träna. Tränade gratis på jobbets gym, gamla tråkiga maskiner och en evig väntan på att "min" maskin skulle bli ledig! Nu har jag börjat på nytt med bl a cirkelträning och det är såååå kul. Jag tränar 3 ggr/v med 35 min cirkelträning och 30 min Cross-training och det funkar jättebra! Får dock betala en slant försås, men det är det värt!
-
Vad går man upp till om man redan har cirkelträning mm? Skönt och kul för dig med en ny kick. Träna på!! :)
Logga in för att skriva en kommentar.