Nya tag
Påsken 2012 bestämde jag mig för att ändra mina vanor och gå ner i vikt. En förbannat bra motivation tog mig en riktigt bra bit på vägen att nå mitt viktmål på 65 kg.
Ett benbrott, tre fotledsoperationer och 100-tals bra och dåliga ursäkter till att inte göra de där jobbiga sakerna som att äta nyttigt och motionera mer för att jag inte ska gå upp i vikt utan förhoppningsvis gå ner, har haglar.
Men nu är jag bara cirka 7 kilo ifrån 2912:s startvikt, det är verkligen dags att dra i nödbromsen och ta tag i övervikten. Kroppen orkar nog inte dra runt på nästan dubbla vikten mot för vad jag vägde i gymnasiet då jag orkade vara aktiv och röra på mig för att det är kul, inte för att jag borde.
Nu gäller det att utforska hur jag kan hitta en väg att gå med det liv jag lever idag.
Men nu har jag i alla fall bestämt mig. Hoppas jag kan finna samma stenhårda motivation och ta mig ännu längre än förra viktresan ner.
Gillar
Kommentarer
-
Vad bra att du hittade tillbaka till MD!
Jag gillar ” Nu gäller det att utforska hur jag kan hitta en väg att gå med det liv jag lever idag”
Oavsett alla forskningar, teorier och experter så är min inställning att inget överträffar oss själva. Vi får själva utforska vad som är bäst för oss själva, oavsett vad vi kallar kosten och oavsett vilken vikt vi tycker att vi mår bra med.
Hoppas att benen håller nu när du börjar utforska din egen väg till en hälsosam vikt
Logga in för att skriva en kommentar.