Fluffs blogg

2682

2012 lyckades jag gå ner 30 kg på 10 månader mest pga riktigt bra motivation och mycket fri tid för motion pga deltidsarbete och nybliven singel.

Sedan bröt jag benet och motivationen försvann i och med den långa sjukdomstiden som följde.

Jag tillät mig lite väl mycket godsaker och kompenserade inte med tillräckligt mycket motion.

Men nu är det dags för nya tag för en sundare livsstil.

6 maj 2011 20:05

Regn slickar hela staden...

Typiskt när jag äntligen försökt förtränga latmasken i mig och komma igång med motion så regnar det. Mycket och kallt regn. Bara 3 grader ute. Planen att fixa till cykeln och cykla ner till jobbet ställs snabbt in. En promenad i regnet är jag inte heller sugen på. Latmasken i mig tittar fram i form av ursäkten "Jag vill inte frysa eller bli blöt". Jag får hitta på någon slags inomhusträning istället. Kanske ett par sit ups när mättnaden lagt sig. Men tills i morgon har det nog slutat. Hoppas bara viljan och motivationen infinner sig/stannar kvar.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.