icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
2 januari 2010 13:47
3

Usch

Jag MÅSTE gå ner i vikt... Har alltid varit smal tills jag fick barn.. Nu sitter jag med 20 kg`s övervikt... Går bra 1 vecka sen är jag tillbaka i samma mönster... Så frustrerande... Mår dålig och känner mig äckling... Nyårslöftet var att sluta med allt onödigt sött och gott, men har ej hållt det än pga av att skåpen ännu är fulla av alla godsaker.. Bjöd in grannarna igår och bjöd på massor och givetvis åt jag med :( Men nu är det snart tomt tack och lov. Hoppas hoppas!!!

Kommentarer

  • 2 januari 2010 13:56
    Johan
    Välkommen hit!!
  • 2 januari 2010 18:02
    krisp
    Är du tillbaka i samma mönster efter en vecka så låter du det gamla mönstret bara ta över en dag och sedan återvänder du till de nya vanorna så fort som möjligt. Att göra stora förändringar på en gång kan bli jobbigt, kanske bättre att göra små förändringar och kämpa med dem. Kämpa på så blir det resultat.
  • 4 januari 2010 08:54
    Fluskan
    krisp:tack!! Har inte tänkt så :)

Logga in för att skriva en kommentar.