Då var jag igång....

.....och redan en väckarklocka efter att klottrat ner min första måltid i matdagboken, hade inte en blekaste aning om att mjölk innehöll så mycket kalorier. Dessvärre är det tvunget att jag kokar min havregrynsgröt på mjölk, kan inte få ner den annars tyvärr, dock kommer jag nog minska ner mjölken med 1 dl iaf. Annars började jag dagen med en uppfriskande promenad på 25 minuter, kommer öka tiden på promenaden imorrn, var kallt men riktigt skönt. Nu blir det till att fundera ut vad middagen ska bestå av, en hel vetenskap det här med att räkna kalorier haha.

Kommentarer

27 januari 2012 10:26

kaffe247

Välkommen! Jepp, att räkna kalorier ÄR en hel vetenskap =) Satt och "gruffade" igår kväll när jag skulle räkna ut middagen och sambon fick väl sig oxå nån spydig kommentar =P.
27 januari 2012 10:30

Johan

Välkommen hit Fredde!
27 januari 2012 16:43

FreddeB

Tackar för välkomnandet, känns som detta kommer bli bra :)

Logga in för att skriva en kommentar.