icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Då är det dags. Efter 7 månaders sjukskrivning och en häftig viktuppgång är det dags att dra igång med nyttig mat och motion så man kan börja må bra igen.

Kommentera gärna inläggen med råd, det uppskattas.
28 januari 2012 14:25

Trevlig Lördag allesammans

Efter en härlig frukost, frittata som jag hittade i matdagbokens receptsamling blev det en skön promenad på 40 minuter i kylan. Nappade på ett recept på tonfiskröra oxå i receptsamlingen som jag käkade med rågbröd till lunch, riktigt gott o mättande. Måste säga att alla recept på sidan har fått upp mina ögon för att det går att äta nyttigt men ändå äta gott och bli mätt. Tack alla som delar med sig. Ikväll blir det tvkväll med nån god middag, inte bestämt mig ännu för vad det blir för gott.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.