har det blivit på ca en och en halv vecka nu och jag känner mig inte alls lika uppsväld längre. Har inget direkt söt sug heller vilket är superskönt :) har fuskat med något kex men vad gör det när jag inte har ätit annat onytigt som det gärna b...
Nu är det ju länge sedan jag träna, hmmm har liksom tappat all motivation. Senaste veckorna har jag oxå haft verk i händer och fötter, trött i kroppen. Så då känner man inte för något! Det positiva är i alla fall att jag börjat stretcha var...
Hoppsan, trodde inte att jag skulle gå ner något denna vecka, blev 2.2kg. Har ju typ inte tränat något, inte haft motivationen till det, Inte så konstigt kanske då jag har en lite kattunge som måste stödmatas dygnet runt, så man blir lite trött....
I kväll efter passet när man suttit ett tag och så, så kände jag att det gjorde ont i höger höft när jag går :( Hade hoppats på att det var bättre i dag men nej. Så ingen träning i dag, inte ens en promenad. Hoppas det är bättre i morgon....
Blev ett vanligt Bas pass i dag. Men Oj det var jobbigt, tyckte det var mera som bas puls eller kanske till och med som medel. Men det var bra, kommer köra det igen :) Nu så här i början får man prova sig fram om vilka pass som passar och är bra,...
Blev lite hemma träning i dag, gick bra. Har träningsverk sen för går, hehe, pass i morgon. I alla fall så nu i kväll så fick jag abstinens på socker, MÅSTE ha!!!! Det värsta är att vi har saker hemma att göra gotte av FAAN, karaktär...
I dag har jag varit duktig, har jobbat, motionerat min häst och kommit i väg på första gympa passet. Ett bas pass. Var inte konditions jobbigt men kommer garanterat ha träningsvärk i morgon :) Gäller att inte gå ut för hårt. Tänkt att gympa...
Segt, börjar inte jobba fören 12 i dag och så sitter man bara på arslet och väntar på att klockan skall gå! Men jag ställde mig på crossen 5 min i alla fall, bättre än inget. Stretcha efter, det behövs då jag är jätte stel i hela vänstra s...
Som många andra har dom ny års löften men nje det har väl inte jag, eller? Jag skall komma i gång med träningen ordentligt. har redan börjat vänja in kroppen med lite träning i form av cykling och crosstrainer. Har löst kort på friskis, ett a...