icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Arbetande tjej på 33 år som NU skall komma i gång med träningen, har samlat på mig för många extra kilon. har aldrig vägt så här mycket innan. Måste se till att sluta med allt godis som man lätt handlar på sig helt i onödan. Behöver er stöttning och hjälp på min resa mot målet :) Startvikt 81.6kg (2014-01-01) Del mål 75kg (2014-03-31) Slut mål runt 66-67kg (2014-06-22) Slutmålet är inte så jätte viktigt men under 70kg och kunna ligga kvar där.
6 augusti 2014 08:16
1

Inget, bröd, pasta, potatis, ris

har det blivit på ca en och en halv vecka nu och jag känner mig inte alls lika uppsväld längre. Har inget direkt söt sug heller vilket är superskönt :) har fuskat med något kex men vad gör det när jag inte har ätit annat onytigt som det gärna blir främst på helgen. Man skall inte ha ångest för att man inte håller sig strikt till sin plan.

Hat gått ner i vikt ett kg om det stämmer, bryr mig inte så mycket om vikten nu, nu skall man bara äta nyttigt och sedan komma i gång med träningen!!!!!!

Måste måste komma i gång med ett hälsosamare liv, är mindre roligt när man går och känner valkarna på ryggen :S

 

 

Gillar

Kommentarer

  • 6 augusti 2014 12:27
    LCHFtjej

    Kloka tankar!

Logga in för att skriva en kommentar.