Vilken start...

God morgon. Kan inte säga att dagen startade så bra som jag hade hoppats, har egentligen inte hänt någonting men kommer hem från jobbet gör mig frukost, blev LCHF-yoghurt med lite musli och jordgubbar och ett ägg. Kanon frukost tänkt jag, ja men tjena! Lägger in alltihopa här och inser att jag har fått i mig ca 700 kcal... Katastrof! Men nu är det som det är och det är bara att gå vidare. Vet varken ut eller in just nu, Vill äta hela tiden, har ett sug och en huvudvärk som kommer så fort som jag inte äter, blir skit jobbigt för man vill inte göra annat än att äta och då blir det ju lite fel... Ska iväg idag och tror att det är bra att jag ska träffa lite folk och tänka på annat än mat! :) Hoppas det blir bra. Ska väga mig igen i morgon hade jag tänkt, ska bara bli av. Är jätte nervös att det inte ska ha hänt ett jota kanske till och med att vågen visar plus. Men det visar sig i morgon. Idag ska jag kasta lite sopor på tippen sen ska jag bege mig mot Rimbo(Sveriges öppna fängelse :P) och syster för att vänta hem mamma, för sen ska vi ta oss till Uppsala ikväll och gå det fina vårruset. Har aldrig gått i Uppsala så det ska bli lite kul. Ha en fin dag i solen!

Kommentarer

26 maj 2011 10:08

Elin1981

Jag provade på att äta lchf precis som du... Jag upplevde samma sak till en början. Det blev helt enkelt för många kakorier till frukost. Så för att lösa det så såg jag till att ta mig ut eller iaf komma hemifrån. Bort från köket :-) då insåg jag att kroppen är nöjd och mätt på mindre mat. Mycket äter man nog bara av gammal vana. Det tar iaf en halvtimme för min kropp att känna att jag är mätt. Hoppas invägningen går bra imorgon, håller tummarna :-)
26 maj 2011 10:26

Xara

Vad är LCHF-youghurt för något? (Har ätit LCHF i ett halvår nu men tydligen missat denna produkt!) Själv försöker jag hålla mig till smör och möjligen lite vispgrädde/crème fraiche när det gäller mejeriprodukter: lätt att kolisarna drar iväg där annars! Varning för jordgubbar oxå ;-).
26 maj 2011 13:37

Frida88S

Lchf-yoghurt är turkiskt yoghurt med vispgrädde i och så kan man ha lite vanligpulver i också om man vill! :) Smakar super gott. Tack för peppningarna! :)

Logga in för att skriva en kommentar.