Första dagen med kickstart LCHF
Hej alla!
Vägde och mätte in mig nu på morgonen. Men har bestämt mig för att plocka bort vågen under dessa 28 dagar. Jag blir lite lätt manisk på att väga mig varje morgon. Det blir fel fokus för min del.
Nu handlar det om att ändra livsstil och jag gör det med en kickstart.
Jag har kört LCHF under flera perioder, men inte varit konsekvent. Men om jag ska vara rättvis mot mig själv så har mina måltider drastiskt ändrats till det bättre om jag jämför med för några år sedan.
Ha en underbar tisdag allihopa!
Gillar
Kommentarer
-
Lycka till :)
-
Tack 😊
Logga in för att skriva en kommentar.