Idag va det vägning igen & inget, den står stilla.. Inne på 4:e veckan nu med lchf & nu har suget kommit efter sött (har inte haft innan när jag startade förräns nu:() Har dock inte ätit ngt godis osv!Bara fet yoghurt med bär & lite frukt..Måste...
Inte skrivit på ett par dar har haft fullt upp! Nu är jag inne på 4:e veckan med lchf känner mig piggare, gladare, fräshare i hyn & mättare efter måltiderna:) Det enda jag kan sakna är variationen av dricka vatten vatten och åter vatten, Tråkigt...
Yes 1 kg minus till alltså 3 kg borta nu:) Va skönt sakta men säkert så kroppen hinner med! Haft en riktigt trevlig dag, nu ikväll bakar jag även mitt första lchf bröd (står än i ugnen än). Längtar efter frukost imorgon en smörgås med nybakat...
Att komma tillbaka efter varit sjuk sen i måndags både jag & min son. Usch för förkylningar! Men har kört på med lchf kost ändå även om det varit tufft, får se vad vågen säger på lördag. Har gjort en kladdkaka (som ska stå under natten) enli...
Japp Nu ska kilona bort. Lchf känns så rätt och man äter så gott. Saknar inte sockret & kolhydraterna!Visst va de första dagarna förra veckan svåra med huvudvärk, yrsel och enormt sug. Men nu känner jag mig så mkt piggare, peppad och positiv än...