Man är inte mer än människa...

Och som människa gör man misstag, man får ibland gå krokiga vägar för att finna mål och man slinter lätt. Man har sina laster både gällande mat och annat. Det jag vill ha sagt är att vi inte ska se på oss själva med skam om man ibland snubblat och gjort nåt man ångrar. Man tar sig upp igen och man reflekterar över det som skett. Jag tänker inte längre gå och må dåligt om jag äter nåt gott varje dag till kaffet, så länge jag inte vräker i mig så kan jag väl få njuta av den där lilla kakan eller biten choklad. Jag vill må bra i själen också, jag vill se på mat som en njutning i livet. Inte med ångest och dåligt samvete över att jag inte äter strikt och supernyttigt! Jag har gått ner massa i vikt och nu vill jag inte slaviskt räkna kalorier längre. Jag vill finna tillbaka till det "normala" livet där inte varenda sekund gick åt att klura kring vad jag ska äta och hur mycket för att hålla mig inom en viss mängd kalorier. Jag tänker inte läsa massa artiklar om vad som är bra och inte bra angående kost och motion. Det stressar bara upp mig. Nej, nu ska jag äta det jag vill, äta det jag tror är bra för mig och min kropp/själ. Precis som min viktnedgång har varit en krånglig resa för att finna ett sätt som funkat så får framtiden också vara krogig och krånglig för att jag ska finna en sund livsstil som ska hålla mig på banan och inte skena varken upp eller ner i vikt. Jag vill finna balans, och hur gör man det lättast - jo om inte pröva sig fram och låta sig själv misslyckas för att sedan ta sig upp i sadeln igen :) Man lever bara en gång, och jag tänker inte lägga ner energi på att leva efter allt som sägs vara nyttigt och bra till punkt och pricka. Det är mitt liv och jag vet bäst själv hur jag ska leva för att få ut det bästa av livet :)

Fuzzynuts blogg

Man är inte mer än människa...

Kommentarer