Träningsvärk

Oooh, träningsvärk och en skakig kropp efter träning är det bästa som finns. Då vet man att man gjort nåt bra ;) Jag har en ordentlig träningsvärk i bla. magen från gårdagens träning. Körde Zumba i 65 minuter och sedan styrketräning i 25 minuter! Idag har jag tvättstugan innan jobbet så klämde in 20 minuter Zumba och 25 minuter styrketräning idag, mer hinner jag inte :( Men allt är ju bättre än inget, för ifrån början trodde jag att jag inte ens skulle hinna med denna träningen som blev nyligen :) Känns bra! Minskat 0.4 kg ifrån gårdagen också!!! Jag kan inte riktigt förstå att det endast är 4.5 kilo kvar till min målvikt???!!! En vikt som jag inte minns när jag vägde senast... ojojoj!

Kommentarer

31 augusti 2011 16:26

Troxii

Grymt jobbat :)) Jag var alldeles darrig idag o i måndags efter träningarna, det är verkligen najs. :D
31 augusti 2011 16:32

Fuzzynut

Tack! :D Ja det verkligen en härligt känsla! :D

Logga in för att skriva en kommentar.