Första passet efter sjukdom blev aquazumba, helvete vad roligt det var var först efteråt jag märkte hur jobbigt det var, benen kändes som bly när jag skulle ur bassängen!! Innan passet drog jag hela FYRA längder i simbassängen 100 meter är hur stort...
Veckans resultat bjöd på ett minus på 0,7 kg (totalt 6,4kg) och 1 cm(totalt 7cm) på magen. Höfterna hade det inte hänt något med men det gör inget
Om det beror på mig eller magsjukan är en annan fråga, antagligen båda delarna! Men jag var bara ri...
Verkar över för denna gång. Åt lagad mat till lunch, det gick segt och jag blev jättemätt men det stannade kvar i magen iaf :-) rapar en hel del men det smakar inte ägg nå mer! missar terminens första danspass ikväll, det känns jättetråkigt...
Helvete. Dagen som började perfekt gav mig illamående vid lunch som sen snabbt blev till att rusa till toan o kräkas. På biltema!! Maken körde men dom milen hem till sandviken va tuffa för mig. Nu sitter jag i fåtöljen o darrar,fryser ihjäl, ont i...
Ja då var det dygnspasset avklarat. Så då är det bara att ta itu med hemmet nu då. Främst på schemat står storröjning av hall och kök. Hur fan kan det bli så grisigt på bara någon dag? 2 vuxna människor o hemmet är katastrof.... sen måste...
Satans vilket sug efter lösgodis. Salt surt sött i massa härliga färger... jag har inte godisförbud men har bara bestämt att det här är inte en godisdag! Kände mig skitgrinig ett tag innan men går lättare nu när affärn över gatan har stängt!...
Äntligen börjar dansterminen och fredagskvällarna kommer spenderas med vår underbara ledare Jessica ♥ Ska bli så jäkla roligt att börja igen! Det vi kör är en mix av typ "orientalisk-bollywood-afrikansk-latin-disco" och just orientaliskt ligger...
Otroligt seg och slö dag detta, både jag o maken går omkring som zombies... jag sov ända till halv elva! Trodde det skulle bli svårt att sova efter skräckfilmskvällen igår men inga problem! Såg Annabelle och The conjuring. Fy satan va conjuring v...
Jag kände mig trött och grinig efter jobbet. Jag vet inte varför, det kom bara sådär. Ingen anledning alls faktiskt något kändes fel bara. Jag fick för mig att jag kanske behöver träna, kanske bara behöver få ut lite adrenalin kanske.
En timme senare...
Jobbdygnet gått kanon :-) tog en lite större frukost än tänkt men känns som det behövdes idag!! Snöig promenad hem, jag älskar älskar älskar snö men det blir lite jobbigt när det är helt oplogat hela vägen hem. Bitvis snö till knäna... Bl...
Jag hade sån lyx att maken lagade lunch idag, han är duktig på sånt! och en av fördelarna är faktiskt att han lagar mindre mat åt oss än vad jag gör. Han säger bara "du behöver inte äta mer än så" och det har han rätt i, nu för tiden blir j...
Registrerat första pluset på 2 månader. Halvt kilo upp..och vet ni, det gör ingenting :-) Det är inte viktigt vad vi väger utan hur vi mår! Magen står på samma mått för 4 veckan i rad så det betyder inte att jag växt. Det är normalt för...
Japps frun har gått o blivit modern. Har fram tills nu betalat mina räkningar på gammalt vis genom att fylla i lappar och posta ett brunt kuvert varje månad. Nu har jag tagit steget o skaffat mobilt bank-id o sånt. Pillade in första räkningen och De...
Vaknade halv 9 med socker på 4,4 så där var kroppens väckarklocka igång o skrek efter frukost. Upp och åt en skål laktosfri yoghurt (är inte allergisk men den med citron är såååå god) toppad med fulkornsringar o en banan. Hamnade åter i säng...
Jag drog på mig mina kära icebugkängor och gav mig ut en sväng på kvällen, såååå skönt :)
70 min 5,44 km 15655 steg och 431 kcal
Sänkte insulinpumpen med 60 %, gick ut med ett blodsocker på 11,8 och kom hem på 6,2 helt perfekt
Nu ska j...
Vaknade med migränkänningar men verkar som jag lyckats stoppa anfallet så det stannar vid rejäl skallebank. Jobbigt så det räcker till det med men man kan ändå fungera lite smått ändå. Lite ärenden o fixa idag. Vid lucia köpte jag ny plå...
inte riktigt en trevlig sådan heller. Eller jo det beror på hur man ser det. Skulle ta en dusch nyligen och what??! Mens utan värk... hade börjat bara sådär vilket det INTE brukar göra. Jag har ofta så ont så jag ligger i sängen och gråter trots...
Har en stor kastrull soppa står och puttrar på spisen. Älskar soppa!!
Den här gången blir det en klar mustig köttbuljong fullproppad med godsaker som morötter, blomkål, ärtor, majs, potatis... för makens skulle slänger jag i lite falukorv ocks...
Jobbig dag. Efter varenda jäkla måltid har det blivit magsmärtor och spring på toa flera gånger... inte mått dåligt alls i övrigt och jättebra blodsockernivåer men varit helt darrig på eftermiddagen, ätit fler gånger än jag brukar känts att...
Dagens vägning gav mig ett fint minus för nyårsveckan o ett totalt på -6,2 så långt. Kanon! Jag har ett sätt att leva och äta på som fungerar för mig :-) att äta allt men ha portionskontroll kanske inte fungerar för alla, precis som att många...