Gabris blogg

61250

Så som denna bild vill jag bli.

Bekväm i en slank, stark och sexy kropp.

4 juni 2012 22:17

EFTERLYSER ÖVNINGAR FÖR ATT FÅ BORT VALKARNA VID ARMHÅLAN

...de som bildas när man trycker armarna in mot kroppen? Några bra övningar? Är det någon som har haft samma problem men som nu har underbart vältränade armar och som kan ha linne utan att en tredje mini bröst kommer ur linnet? ;) Jag har rätt bh storlek. Behöver bra övningar för att tighta till det området. Underbart glad för ett svar!

Kommentarer

5 juni 2012 08:35

Troxii

Ja, även om SKSKSK kan låta lite hård i sitt inlägg ;) Så är det tyvärr så det ligger till. För mig har det tagit oändligt med tid att bli av med dem, nästan som magen, försvinner allra sist. Pepp! :)
5 juni 2012 08:41

Troxii

I know darling :)
5 juni 2012 12:21

Gabri

Jag förstår att det handlar av en kombination av att: gå ner i vikt och träna, men jag tänkte om det fanns några bra övningar man kan köra extra i sin träning. Jag letade på internet och fann ett par övningar, som kom upp på olika sajter: push ups, Dumbbell flye,Pull-down, flies och dumbell row är bra övningar för just det området, armar och bröst ;) Det var det jag var ute efter. Att bara gå ner i vikt utan att träna är inte vitsen. Man får bara en gele kropp. Jag vill ha en stark, tight och slank kropp! Lycka till med ert kamp och tack för ni tog er tid att kommentera =) Ha en fin dag!
5 juni 2012 13:05

Troxii

Lycka till :D

Logga in för att skriva en kommentar.