Vad ska man ha inspirationsbilder till?

För att visualisera sitt mål och så småningom ersätta dem med egna bilder. Idag när jag tränade började jag tänka på mina inspirationsbilder. Bland de har jag en bild på en tjej i en randig blå-vit bikini med en jätte stor vit hatt. Ett likande bikini såg jag på Stadium igår och fick en idé. Jag tänker köpa bikinin och när jag börjar känna mig bekväm med min kropp kommer jag att ta ett likande bild där jag står och ser über-läcker ut =) Jag blev jätte peppad att göra så med alla mina inspirationsbilder. Vad har ni för metoder för att peppa er själva och hur använder ni inspirationsbilder?

Kommentarer

17 maj 2012 14:15

thea77

Tycker jag du ska göra, glöm inte den gigantiska hatten bara :P Jag har inte några inspirationsbilder så på det sätter du ha, med en kroppstyp jag önskar att få, min inspiration är mannen jag har på min profilbild, alltså inte att jag vill se ut som honom, jag har inget sug efter att bli en man :) Men han är ödmjuk och alltid trevlig i intervjuer osv, och lägger mycket energi på att nå sina mål, och min energi just nu lägger jag på att nå min målvikt, siktar man mot stjärnorna har man iallafall chans att nå trädkronorna.

Logga in för att skriva en kommentar.