Kom helt ur spår
Oj då. Med besök från andra sidan pölen och i startfaserna av det nya livet har varit en väldigt dålig kombination. Jag har inte alls hållt mig till min plan och det har resulterat i att jag faktiskt mår riktigt kasst. Trött och gnällig. Hängig och en mage som är ur form. Hur kan man välja att falla tillbaka i gamla spår som man VET att man inte mår bra av när man levt sunt i en vecka och mått super bra? Det är för mig en gåta. I lördags mådde jag illa, riktigt illa eftet att ha gett efter för ett hjärnspöke, att jag var sugen på godis. Det värsta av allt, jag var inte sugen på godis. Utan bara en vana. Inget annat. Så nu sitter jag här och mår mindre bra och ska hitta energin att ta ta tillbaka mina sunda vanor. Som tur är ska det handlas idag.
Jag ska måla. Måla vår nedervåning så då är jag ockuperad men nåt vettigt. Är ledig från jobb då min yngste börjat skolan idag. :)
Så nu behöver jag all pepp i världen att ta vid mina bättre val i livet och börja om.
Dock bör tilläggas att jag trots allt lyckas tappa kilon. Från 65 till 63. Minus två kilo. Alltid nåt och en motivation, för jag vill inte öka ett enda gram.
Gillar
Kommentarer
-
Pepp pepp!
-
Pepp du har ju identifierat problemen så nu kommer du att vara mer fokuserad .
pepp på dig!
Logga in för att skriva en kommentar.