Tummen upp

Återigen. Dag ett av trettioett går bra än så länge. Känner mig motiverad. Kom just hem från ett löppass. Kändes som rena helvetet där ute i skogen men döm av min förvåning när jag faktiskt sprungit i 5,63 km. Jag gjorde ett så kallat gå/jogga pass. Jogga 3 min, gå 2 min. Detta upprepade jag 8 ggr. Jag kör efter ett program för nybörjare på [LANK]http://www.lopningforalla.se/index.php/inspiration/550-traningsprogram-nyborjare[/LANK] Smärtan under passet flyttade sig från ena kroppsdelen till andra. Apjobbigt men jag härdade ut. Och nu efteråt känns det skitfint! I did it! Jag ska anmäla mig till ett lopp den 2:a nov så det är en liten sporre att träna flitigt. Plus att jag hoppas ju givetvis gå ner i vikt på kuppen. Det hade vart super att få kliva i en av mina klänningar på nyår. Faktiskt. Ska ta en bild på mig ( före bild ) med en av mina klänningar så vi får se hur det ser ut sen dårå. Jag är nöjd med min insats idag. Tummen upp för mig idag!

Kommentarer

1 oktober 2013 20:49

Thyndra

Grattis !! Bara att slita vidare då när du ska springa lopp :)

Logga in för att skriva en kommentar.