Världens abstinens
Vaknar med världens huvudvärk. Inte roligt. Inte det minsta. Antar att det är så det är att avgiftas från socker.
Läste på en blogg som jag inte läst på mycket innan men hennes blogg fick mig väldigt inspirerad. Det hon skriver i sina artiklar är precis såsom jag har tänkt inför nästa vecka. Kär en inskolningsperiod denna veckan för att sedan köra rivstart nästa. Just för att förändringen inte ska bli allt för radikal och att jag ska vara mer förberedd.
Börjar tidigt denna vecka på jobb och jobbar längre. Annars jobbar jag bara 50% så jag har ett guldläge att hinna med jobb, barn och träning. Jobbar längre dagar denna veckan. Men det är snart slut.
Igår bakade jag nyttiga chokladbollar. Eller kanske inte nyttiga men inte onyttiga. Ett LCHF recept. Stillade mitt sötsug enormt. Kände mig inte särskilt sugen på nåt alls efter att ätit två sådana. Kalas bra. Dyra som sören men värda varenda krona.
Det är ett recept från Lena i Lund. Men hittade här. Hennes blogg är för övrigt en ny inspirationskälla.
Nu får man leva lite dag för dag och den största utmaningen kommer till helgen. När man är bortbjuden.
Måtte denna dagen vara liiiite lättare än gårdagen. Annars får jag bara resa mig upp o slåss för min egen hälsa och minskat midjemått. Jag gillar inte min mage just nu. Tror inte den gillar mig heller.
Gillar
Kommentarer
-
Kroppens glykogendepåer töms på någonstans mellan tre dagar och en vecka när man drar ner på kolhydraterna och det blir övergångsbesvär - bara att stå ut. Och med stå ut menar jag att du ska vara snäll mot dig själv; vila om du är trött, ät om du är hungrig, ta en tablett om du får huvudvärk och se till att få i dig mycket fett, tex chokladbollar (LCHF) är superbra - både fett och lite tröst.
-
Tack för din pepp LCHFtjej. Har varit så anti LCHF, förde ett krig, som GI förespråkare. Rätt tramsigt egentligen när de båda vill uppnå samma saker med liknande metoder. GI känns lite förlegat och LCHF är mer på tapeten nu. ju. tog en tablett. huvudvärken blev en pina. Läser en massa inspiration och inser att jag får läsa en massa för att hålla mig på banan.
Logga in för att skriva en kommentar.