Dag 14

Hej på er alla därute, hur går det för er? Idag har jag varit trött, men håller dieten ändå. Trött för jag sovit dåligt så är det ibland när man har barn och djur. Men jag blev glad när jag steg på vågen imorse 112,9. Nu har jag hittat min midja igen!!! Det syns faktiskt lite att några kilon är borta. Skööööönt. Men jag märker att jag lätt blir andfådd när jag går i trappor och så. Men att vara ute på promenad går bra. Brukar vara ute på promenader på ca 5 km några gånger i veckan . Den allra första veckan med kuren så tog jag det lungt, det sades ju att de första 3 dagarna skulle vara värst. Men jag tyckte inte det var så farligt. Jag har lista på hur mycket jag dricker så jag inte slarvar där=) Däremot fick jag veta att man skulle vara mindre hungrig efter 3-4 dagar. Men för mig tog det nog dryga veckan innan jag blev mindre hungrig. Nu har jag gjort så att jag tar det första målet vid cahttp://www.matdagboken.se/upload/48650-FUBLiyiVdL2WG59DKGd6.jpg 10, sen blir lunchen 14 och middan vid 18. Det fungerar bra just nu så då kör jag så. Japp det var allt för idag. Jag väljer att blogga här om min viktresa jag har även en blogg om annat [LANK]http://gelashemochtradgard.blogspot.se/[/LANK] http://gelashemochtradgard.blogspot.se/ men jag vill inte bli för personlig med vikten där, därför passar det här mig bra. Önskar er alla där ute en fin kväll själv står jag och gör mat till familjen=) Jag vet ju vad jag ska äta. /Gela

Kommentarer

17 januari 2013 06:45

okunnig

jag gick ner 25 kilo på Cambridge för 4 år (10 veckor ren kurs)sen och gick ner 25 kilo och jag har aldrig vårt i närheten av 90 kilo sen dess. idag väger jag 67 och ska ner till 61. är väldigt imponerad av hur stark du är man måste verkligen ha karaktär ja vet hur jobbigt de är! grattis till viktnedgången och lycka till jag ska följa dig och se hur de går:-) massor av kramar och pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.